Kuidas riietuda ostomüoomiga

Ostoomiga elamine on palju lihtsam, kui alguses võib tunduda, eriti kui tegemist on teile meeldivaid rõivaid kandvate rõivastega! Saate endiselt kanda paljusid armastatud riideid; peate lihtsalt muutma seda, kuidas te neid kannate, et teie stoma silma alt ära ei jääks. Mustrilisemate särkide, kõrge vöökohaga põhjas kandmine ning selliste aksessuaaride nagu jakid ja sallid ärakasutamine võivad vaatamata teie etoomiale moes välja näha!

Naiseliku moe kandmine

Naiseliku moe kandmine
Ostoomi mugavaks katmiseks kandke kõrgelõigatud elastset aluspesu. Kui teie stoomi kott on kõhul madalam, saate seda hõlpsasti varjata, kleepides selle oma aluspesu. Kõrge vöökohaga aluspesu mitte ainult ei hoia teie varjatud kotti, vaid aitab ka seda toetada. Elastne aluspesu pakub teie koti jaoks parimat mugavuse ja kaitse kombinatsiooni. [1]
Naiseliku moe kandmine
Kui teie kott on vööst kõrgel, kandke kõhulindiga madala lõikega pükse. Kõrge vöökohaga püksid võivad kõrgema asetusega stomadel kinni jääda ja põhjustada ebamugavusi. Madala lõikega püksid sobivad teie koti alla ja stoma, välistades igasuguse takerdumise ja pukseerimise. Piirkonna varjamiseks ja täiendava kaitse tagamiseks kinnitage oma kott ja stoma kõhutriibuga. [2]
  • Kihista madalalt lõigatud pükste alla camisole ja armas kardigan või jope, et oma stoma piirkonda veelgi maskeerida.
Naiseliku moe kandmine
Valige kõrge vöökohaga püksid, kui teie kott asub vööst madalamal. Kõrge vöökohaga püksid sobivad mugavamalt üle teie stoma. Plisseeritud püksid sobivad kõige paremini koti varjamiseks; voldid tõmbavad piirkonnast eemale. [3]
  • Teine võimalus on proovida rasedus- ja sünnituspükste kandmist. Selle stiiliga pükstel on vöökoht, mis on juba vöökoha külge kinnitatud ja katab teie stoomi koti piisavalt.
  • Kui soovite täiendavat mugavust, valige elastsete vöökohtadega püksid. [4] X Uurimisallikas
  • Kandke oma kõrge vöökohaga pükse oma lemmikpluusi või vabaaja topiga. Võite kanda kõrgema vöökohaga pükstega tihedamaid toppe, kuna püksid pakuvad teie kotile piisavalt katet.
Naiseliku moe kandmine
Koti peitmiseks vali lahtised särgid ja pluusid, kuna see täidab. Lahtised särgid muudavad teie koti varjamise lihtsaks, kuna need on palju ruumikamad kui tihedalt liibuvad topid. Lahtine särk paindub kogu teie keskel, muutes teie koti eristamatuks. Maskeeriva efekti suurendamiseks ja kõik paigas hoidmiseks kandke oma stoma ja koti kohal kõhutriba. [5]
  • Kõhuriba kandmine tiheda särgi all tasandab selle ala ja hoiab koti mugavalt kinnitatuna. Valige mis tahes värv, mis teile meeldib, ehkki must, valge ja alasti varjund sobib kõige rõivastega kõige paremini. [6] X Uurimisallikas
  • Peplumi ülaosad katavad teie stoma meelitaval viisil, kuid võivad teie koti täitumisel kinni jääda. Selle tasakaalustamiseks pange oma ülaosa alla kõhtriba. [7] X Uurimisallikas
  • Kandke armsat, romantilist välimust armas tuunika pluus koos paari sääriste ja hubaste balletikorteritega. [8] X Uurimisallikas
  • Kihuta kõhn teksapükste ja sandaalidega kihisev paak, mis loob lihtsa sooja ilmaga riietuse. [9] X Uurimisallikas
Naiseliku moe kandmine
Kandke mustrilisi, kõrge vöökohaga seelikuid ja lühikesi püksid, et vöökohta tasandada. Peate tagama, et teie seeliku või lühikeste pükste vöökoht ulatub piisavalt kõrgele, et varjata oma stoomi. Poes käies proovige endale meelepäraseid seelikuid ja lühikesi pükse, et vöökoht oleks piisavalt kõrge. Valige mis tahes pikkusega seelik, mida eelistate. Mustrilised seelikud ja lühikesed püksid loovad teie vöökoha salendava efekti ja muudavad teie koti raskemini märgatavaks. Vertikaalsed triibud näevad välja kõige meelitavad! [10]
  • Paarige armsat triibulist keskmise pikkusega seelikut, millel on kottis kampsun, retuusid ja pahkluu saapad, et saada juhuslik jaheda ilmaga riietus. [11] X Uurimisallikas
  • Siduge oma armsam paar mustrilisi lühikesi püksid värviga kooskõlastatud tanki või kerega. Proovige valida värv, mis kõige vähem ilmub teie lühikeste pükste mustrisse. Bodid on suurepärased, et luua klanitud välimus, samal ajal kui tanki toppe saab tõmmata üle vöökoha.
Naiseliku moe kandmine
Kihista kleidi alla kõhutriip, et varjata oma stoomi. Vööümbruse katmine kõhutäitega muudab lemmikkleitide kandmise palju lihtsamaks. Pärast selle libisemist voldi kõht kinni, et teie söögikott saaks mugavalt riba sees istuda ja püsida. [12]
  • Edasiseks kamuflaažiks ja toeks kandke kleidi kohal elastset, dekoratiivset vööd. [13] X Uurimisallikas
  • Teise võimalusena otsige riideid, millel on rihmad või vööpaelad, et varjata oma vatsa ja aidata seda turvalisena hoida. [14] X Uurimisallikas
  • Mustriga kleidid on veel üks hea viis, kuidas hoida oma stoomi kott nutikalt ja moes peidus. [15] X Uurimisallikas
Naiseliku moe kandmine
Vali jalgratturi lühikesed püksid või joogapüksid, et kott treenimise ajal toetada. Seda tüüpi põhjad võimaldavad teil aktiivsena hoida, hoides samal ajal oma koti silmist eemal ja turvaliselt teie vastu. [16]
  • Kui plaanite kontaktspordis osaleda, kaitske oma kotti stoma valvuriga.
  • Paarige need põhjad spordirinnahoidja, tanki või mõne muu teie valitud sportliku toega. [17] X Uurimisallikas
  • Biker-lühikesi lühikesi püksid saab suurema toetuse saamiseks kanda veel mõne sportliku püksipaari all. [18] X Uurimisallikas
Naiseliku moe kandmine
Minge ujuma kõrge vöökohaga bikiinides või ühes tükis supelkostüümides. Kõrge vöökohaga bikiinid ja ühes tükis on vajalik katvus, et hoida oma stoomi kott peidetud ja paigal. Teise võimalusena, kui soovite kanda tavalist bikiinit, katke oma kott kõhutriibuga, mis on valmistatud samast materjalist kui teie ujumisriietuse põhjad. [19]
  • Poiste lühikesed püksid on ka suurepärane ja paindlik võimalus ujumisriietuse aluspükste jaoks. [20] X Uurimisallikas
Naiseliku moe kandmine
Valige mis tahes tüüpi pidžaamad, kui need teile sobivad. Enamik pidžaamasid on elastsed ja konservatiivsest küljest, tänu millele on kleit lihtne, pidades silmas teie stoomi. Võimalik, et võiksite öösel mähkida ka siis, kui magate magades oma stoomi püsti. [21]
  • Mõelge kottis öösärgile või armsa mustriga sobivatele ülaosale ja põhjale. [22] X Uurimisallikas

Mehelike rõivaste valimine

Mehelike rõivaste valimine
Koti kleepumise ja kaitse tagamiseks kandke džokipüksteid. See, kuidas džokipüksid õmmeldakse, võimaldavad neil kotti palju hõlpsamini käes hoida, kuid samas mugavalt paigal. Otsige vööst elastseid džokipüksteid, et need saaksid teie kotiga venitada, kui see täidab. [23]
Mehelike rõivaste valimine
Vali mustriga särgid, et tähelepanu kotist eemale tõmmata. Mustrilised särgid on meeste moel üsna palju populaarsust kogunud. Teie isikupära jaoks võite leida mitmesuguste mustritega särke. Mängige erineva mustriga T-särkide ja nööpidega, kuni leiate endale meelepärase stiili. Võib juhtuda, et inimesed on teie särgi ainulaadse mustri poolt liiga tõmmatud, et teie stoma märgata! [24]
  • Klassikalise sügise väljanägemise taastamiseks pange flanellnupp T-särgi, teksade ja pitsiliste saapade kohale.
  • Kui soovite oma rõivastusele rohkem lisada oma isikupära, kandke lilledest või plaaditud graafikast (nt autod või linnud) mustriga T-särki koos teksade või lühikeste pükstega.
Mehelike rõivaste valimine
Stoma mahutamiseks vali püksid, mis on vähemalt 1 suuruse võrra laiemad. Peate varjama oma püksid sisemuses, kui see asub otse teie vöökoha kohal. Suurema suurusega püksid pakuvad teile piisavalt ruumi, et oma kotti ja stoma mugavalt toetada. Plisseeritud püksid kipuvad peitmisel olema kõige tõhusamad. Soovi korral saate osta ka spetsiaalselt valmistatud püksid, mis on ette nähtud stoomi kottidega inimestele. Selle stiiliga pükstel on tasku, mis on sisseehitatud teie koti toetamiseks. [25]
  • Kandke oma madala mustriga särgiga paari madala kõrgusega teksaseid või khakisid! Püksid toetavad ja peidavad teie kotti, kena mustriga särk aga tõmbab teie kõhuli tähelepanu eemale. [26] X Uurimisallikas
Mehelike rõivaste valimine
Stoma edasiseks varjamiseks kandke varustusega jopet või vest. Täiendav riidekiht katab teie koti, muutes seda raskemaks teistel, isegi kui see täitub. Jakke ja vesti saate kasutada mitmesugustel puhkudel. Joped on aga kõige parem kanda jahedama temperatuuri korral, vestid on aga parem, kui on soojem. [27]
  • Laheda ja juhusliku väljanägemise jaoks kihtige lihtsa vesti või jope üle mugavate teksadega T-särgi.
  • Stiilse ja ametliku rõivastuse saamiseks kandke ülikondade vest või jope nööbitava särgi kohal ja lipsu sobivate kingadega.
Mehelike rõivaste valimine
Kandke sukahoidjaid, kui teie vööd muutuvad teie stoma ümber liiga tihedaks. Võimalik, et teie vanad vööd ei suuda teie stoomi kotti mahutada, kuna see täidab. Ripud hoiavad teie pükse sama tõhusalt üles, sobitudes samas hõlpsamini teie stoma ümber. Enamik traksid on elastsed, nii et peaksite leidma usaldusväärse paari mis tahes suuruses. [28]
  • Kihilisemad iludused asetage su särgi alla sussid või pidulikeks sündmusteks üle särgi.
Mehelike rõivaste valimine
Kaitske oma kotti stoma-valvuriga, kui mängite kontaktsporti. Ehkki teil ei ole stoomikotiga sportimisvõimalusi puudu, peaksite oma koti katmiseks investeerima vastupidavasse stomakaitsesse, eriti kui osalete regulaarselt intensiivsemates treeningvormides. Stoma valvur kaitseb teie kotti kontaktispordi põhjustatud võimalike kahjustuste eest. Kui osalete madalama löögi treeningus, võite kanda ka stoomi vööd. [29]
Mehelike rõivaste valimine
Kui soovite oma kotti rannas või basseinis varjata, valige kõrge vöökohaga ujumisrihmad. Seda tüüpi ujumisriietus hõlbustab teie koti silmist eemal hoidmist, eriti kui see on asetatud kehale madalamale. Kui kott on kõrgemal, võiksite kanda T-särki ujumispükste kohal. Ärge muretsege oma koti vette sukeldamise pärast; nad on mõeldud olema veekindlad. [30]
Mehelike rõivaste valimine
Valige mis tahes magamisriietus, mis teeb teid kõige mugavamaks. Te ei pea pidžaamas kandma midagi erilist. Võite kleepida tavalise vana aluspesu või veniva paari põhjaga. Enamik pidžaamavorme on piisavalt lahti, et mahutada ka stoomikott. [31]

Juurdepääs ostomütsiga

Juurdepääs ostomütsiga
Kiht oma varustus, et hoida oma stoma hästi varjatud. Paarige kokku palju mustrilisi pealseid ja mugavad põhjad lahtiste kardiganidega, mis on riide peale kinnitatud. Teie stoma võib olla raskem varjata, kuna see täidab. Kihiliste rõivaste ja mustrite kandmine aitab ala katta. [32]
  • Kandke õhuke vöö ülaosa või kleidi kohal, otse oma rinna all. See loob teie riietuse ülemisse ossa piisavalt visuaalset varieeruvust, et aidata teil varjatud kotti peita. [33] X Uurimisallikas
Juurdepääs ostomütsiga
Lisateenuseks sallid ja joped, et varjata oma kott selle laienedes. Kui olete väljas, võite kohata olukordi, kus te ei pääse kohe vannituppa, vaid teie kott täidab kiiresti. Salli või kerge jope kandmine aitab ala hõlpsamini katta, varjates paisunud stoomikotte, kuni saate nende eest hoolitseda. [34]
  • Moodsalt varjava efekti saavutamiseks kandke tanki ülaosa kohal heledat kardigani või kimono jopet ja teksaseid. [35] X Uurimisallikas
Juurdepääs ostomütsiga
Väljendage ennast julge kingapaariga! Kuigi võib olla raskem kanda riideid, mida vanasti kasutasite, saate siiski vabalt mõnd kingapaari endale lubada! Tehke oma kingad oma riietuse keskpunktiks, valides uhkeid paare, mida te pole varem mõelnud kanda. Katsetage erinevate värvide ja tüüpidega. [36]
  • Vapustav kingapaar suunab tähelepanu eemale ka vööjoonest ja kudedest. [37] X Uurimisallikas
  • Kõigi mustade rõivaste mahapanemiseks kandke paari erkpunaseid saapaid!
  • Lace-up korterid on lõbus ja paindlik kinga stiil, mis sobib paljudeks erinevateks seadeteks.
Juurdepääs ostomütsiga
Katsetage värviliste ja erksate tarvikutega. Juuksekaunistused, ehted, lipsud ja muud aksessuaarid pole mitte ainult suurepärased viisid oma ainulaadse stiili väljendamiseks, vaid võivad hoida tähelepanu ka teie stoma. Mängige mitmesuguste tarvikutega, kuni leiate midagi, mis teile meeldib.
  • Paarige tumedat värvi juhuslik kleit erkpunase mütsiga.
  • Kandke poolvormilise või ametliku riietusega säravat mustrilist lipsu.
Kuidas kaalust alla võtta ileostoomia korral?
Pöörake tähelepanu oma portsjoni suurusele ja pidage meeles, et kaalukaotus peaks olema aeglane ja püsiv protsess. Lõika maha suhkrurikkad ja rasvased toidud ning söö tervislikke puu- ja köögivilju. Mõõdukalt söömine ja portsjonite kontrollimine aitab teil kaalust alla võtta. Kuigi tulemuste tegelik nägemine võtab aega, jätkake oma dieediga kooskõla järgimist. Kuna te ei saa oma stoma tõttu treenida, ärge laske sellel end alla lasta. Pidage meeles, et kaalulangus on umbes 70% dieedist ja 30% treenimisest ning teil on endiselt 70% käes.
Ole kindel, ükskõik mida sa otsustad kanda! Teie stoomi kott ei tõmba tavaliselt liiga palju tähelepanu, eriti kui teate, kuidas sellega riietuda. Kandke endale meelepäraseid rõivaid ja minge välja umbes stiilselt ja kõrgel hoides! [38]
Mustrid on tõhusad, et hoida rändavad silmad kotist eemal ja keskenduvad rohkem teile ja teie riietusele. [39]
Valige tumedad värvid, et teie koti piirkond oleks vähem märgatav. Kandke musta ülaosa või õhukest, musta seelikut või sääriseid. [40]
Kandke julge ja atraktiivne meik, et tõmmata silm oma näo poole. Mõelge punasele, lillale või roosale huulepulgale ja teravale kassisilma silmapliiatsile. [41]
Eemaldage kõhu mähis niipea, kui see tundub ebamugavalt. [42]
Tühjendage oma kott regulaarselt, enne kui see täielikult täitub. See aitab hoida teie koti teiste inimeste jaoks vähem ilmne, eriti kui olete valinud rangema riietuse. [43]
maxcatalogosvirtuales.com © 2020